KARLIN, 6301909029 (2011) KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN PANJANG TUNGKAI DENGAN HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS V SD NEGERI GERITAN KECAMATAN PATI KABUPATEN PATI TAHUN PELAJARAN 2010/2011. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN PANJANG TUNGKAI DENGAN HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA ) - Published Version Download (6MB) | Preview

Abstract

Karlin, Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Panjang Tungkai Dengan Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Putra Kelas V SD Negeri Geritan Kecamatan Pati Kabupaten Pati Tahun Pelajaran 2010/2011. Permasalahan dalam penelitian ini adalah : 1). Seberapa besar kontribusi daya ledak otot tungkai dengan hasil lompat jauh gaya jongkok pada pada siswa putra kelas V SD Negeri Geritan Kecamatan Pati Kabupaten Pati Tahun Pelajaran 2010/2011?, 2) Seberapa besar kontribusi panjang tungkai dengan hasil Lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas V SD Negeri Geritan Kecamatan Pati Kabupaten Pati Tahun Pelajaran 2010/2011?, dan 3) Seberapa besar kontribusi daya ledak otot tungkai dan panjang tungkai dengan hasil Lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas V SD Negeri Geritan Kecamatan Pati Kabupaten Pati Tahun Pelajaran 2010/2011?. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui : 1) Kontribusi daya ledak otot tungkai dengan hasil hasil Lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas V SD Negeri Geritan Kecamatan Pati Kabupaten Pati Tahun Pelajaran 2010/2011, 2) Kontribusi panjang tungkai dengan hasil hasil Lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas V SD Negeri Geritan Kecamatan Pati Kabupaten Pati Tahun Pelajaran 2010/2011 dan 3) Kontribusi daya ledak otot tungkai dan panjang tungkai dengan hasil hasil Lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas V SD Negeri Geritan Kecamatan Pati Kabupaten Pati Tahun Pelajaran 2010/2011. Metode penelitian ini adalah survey tes. Analisis data menggunakan analisis regresi tunggal dan regresi ganda. Sebelum uji hipotesis dilakukan uji persyaratan analisis hipotesis, untuk uji normalitas data dengan menggunakan Kolmogorov-Smirnov dan untuk uji linieritas garis regresi dengan uji F dengan menggunakan taraf signifikan 5%. Hasil analisis data penelitian diperoleh bahwa : 1) Ada sumbangan daya ledak otot tungkai dan memberikian sumbangan sebesar 30,1% terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas V SD Negeri Geritan Kecamatan Pati Kabupaten Pati. 2) Ada sumbangan panjang tungkai dan memberikian sumbangan sebesar 28,10 % terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas V SD Negeri Geritan Kecamatan Pati Kabupaten Pati. 3) Ada sumbangan daya ledak otot tungkai dan panjang tungkai dan memberikan sumbangan sebesar 36,70% terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas V SD Negeri Geritan Kecamatan Pati Kabupaten Pati. Simpulan dari hasil penelitian ini adalah : 1) kontribusi daya ledak otot tungkai dengan hasil hasil lompat jauh gaya jongkok yaitu sebesar 30,1%. 2) kontribusi panjang tungkai dengan hasil ompat jauh gaya jongkok sebesar 28,10%. 3) kontribusi daya ledak otot tungkai dan panjang tungkai dengan hasil lompat jauh gaya jongkok sebesar 36,70%. Saran yang diajukan adalah : 1) Bagi para pelatih di dalam melatih para pemain hendaknya diimbangi dengan peningkatan kondisi fisik berupa kekuatan otot tungkai, daya ledak otot tungkai sehingga pelatihan yang dilakukan dapat berhasil guna dan berdaya guna. 2) Perlu melakukan latihan secara intensif untuk memperkuat otot tungkai. 3) Dianjurkan untuk menggunakan atlet apabila penelitian, .

Actions (login required)

View Item