Nur Iswahyudi, 6104000006 (2006) Sumbangan Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Togok, Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Hasil Tembakan Hukuman Bola Basket Pada Siswa Peserta Ekstra Kurikuler Bola Basket SMAN 1 Ambarawa Tahun 2005. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (Sumbangan Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Togok, Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Hasil Tembakan Hukuman Bola Basket Pada Siswa Peserta Ekstra Kurikuler Bola Basket SMAN 1 Ambarawa Tahun 2005.) - Published Version Download (22kB) | Preview

Abstract

Nur Iswahyudi 2006. Sumbangan Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Togok, Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Hasil Tembakan Hukuman Bola Basket Pada Siswa Peserta Ekstra Kurikuler Bola Basket SMAN 1 Ambarawa Tahun 2005. Skripsi Jurusan IKOR. Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri Semarang. Tujuan penelitian ini adalah : 1). Untuk mengetahui besarnya sumbangan relatif dan sumbangan efektif kekuatan otot lengan terhadap hasil tembakan hukuman bola basket pada siswa peserta ekstra kurikuler bola basket sman 1 ambarawa tahun 2005. 2). Untuk mengetahui besarnya sumbangan relatif dan sumbangan efektif kekuatan otot togok terhadap hasil tembakan hukuman bola basket pada siswa peserta ekstra kurikuler bola basket SMAN 1 Ambarawa tahun 2005. 3). Untuk mengetahui besarnya sumbangan relatif dan sumbangan efektif kekuatan otot tungkai terhadap hasil tembakan hukuman bola basket pada siswa peserta ekstra kurikuler bola basket SMAN 1 ambarawa tahun 2005. 4). Untuk mengetahui besarnya sumbangan kekuatan otot lengan kekuatan otot togok, kekuatan otot tungkai terhadap hasil tembakan hukuman bola basket pada siswa peserta ekstra kurikuler bola basket SMAN 1 Ambarawa tahun 2005. Populasi penelitian ini adalah siswa peserta ekstra kurikuler bola basket SMAN 1 ambarawa tahun 2005 sebanyak 20 orang. Teknik pengambilan sampel dengan teknik total sampling. Sampel pada penelitian ini adalah siswa peserta ekstra kurikuler bola basket SMAN 1 ambarawa tahun 2005 sebanyak 20 orang. Metode pengumpulan data yang dipergunakan adalah metode survey yaitu meneliti objek secara langsung di lapangan. Adapun teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis regresi korelasi baik ganda maupun tunggal. Hasil penelitian didapat besarnya sumbangan relatif ( SR ) kekuatan otot lengan ( X1 ) sebesar 89,3%, kekuatan otot togok ( X2 ) sebesar 0,1%, kekuatan otot tungkai ( X3 ) sebesar 10,6%. Sementara sumbangan efektif ( SE ) kekuatan otot lengan ( X1 ) sebesar 40,%, kekuatan otot togok ( X2 ) sebesar 0,1%, kekuatan otot tungkai ( X3 ) sebesar 4,8%. Maka dapat disimpulkan bahwa kekuatan otot lengan, kekuatan otot togok, kekuatan otot tungkai mempunyai peranan yang sedang bagi pemain bola basket dalam melakukan tembakan hukuman. Mengacu dari hasil tersebut, penulis dapat mengajukan saran yaitu untuk mendapatkan hasil tembakan hukuman yang optimal, maka perlu memperhatikan kekuatan otot lengan, Kekuatan Otot Togok, Kekuatan Otot Tungkai dengan jalan memberikan latihan kekuatan secara terprogram dan terencana serta melakukan latihan koordinasi dari ketiga unsur kekuatan tersebut untuk memperoleh hasil tembakan yang terarah dan tepat sasaran.

Actions (login required)

View Item