Nurika Wahyuningsih, 6301411150 (2015) SUMBANGAN TINGGI BADAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN TERHADAP HASIL UNDER BASKET SHOOT PADA PEMAIN PUTRA KLUB BOLABASKET PROTELON KENDAL TAHUN 2015. Under Graduates thesis, UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG.

Preview

PDF - Published Version Download (1MB) | Preview

Abstract

Permasalahan penelitian adalah 1) Berapa besar sumbangan tinggi badan terhadap hasil under basket shoot? 2) Berapa besar sumbangan daya ledak otot tungkai terhadap hasil under basket shoot? 3) Berapa besar sumbangan kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil under basket shoot? dan 4) Berapa besar sumbangan tinggi badan daya ledak otot tungkai dan kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil under basket shoot? Tujuan penelitian untuk mengetahui : 1) Sumbangan tinggi badan terhadap hasil under basket shoot pada pemain putra klub bolabasket Protelon Kendal, 2) Sumbangan daya ledak otot tungkai terhadap hasil under basket shoot pada pemain putra klub bolabasket Protelon Kendal, 3) Sumbangan kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil under basket shoot pada pemain putra klub bolabasket putra Protelon Kendal, dan 4) Sumbangan tinggi badan daya ledak otot tungkai dan kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil under basket shoot pada pemain putra klub bolabasket Protelon Kendal. Jenis penelitian kuantitatif dan metode penelitian survey test. Variabel meliputi tinggi badan, daya ledak otot tungkai dan kelentukan pergelangan tangan sebagai variabel bebas dan hasil under basket shoot sebagai variabel terikat. Populasi pemain putra klub bolabasket Protelon Kendal berjumlah 20 anak. Penelitian menggunakan teknik total sampling. Instrumen tes tinggi badan diukur dengan stadiometer, tes daya ledak otot tungkai dengan tes vertical jump, tes kelentukan pergelangan tangan menggunakan goniometer, tes under basket shoot selama 30 detik untuk mengukur hasil under basket shoot. Analisis data menggunakan analisis regresi ganda. Hasil penelitian diperoleh : 1) Sumbangan tinggi badan dengan hasil under basket shoot sebesar 33,70 %, 2) Sumbangan daya ledak otot tungkai dengan hasil under basket shoot sebesar 33,30 %, dan 3) Sumbangan kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil under basket shoot sebesar 55,50 %, 4) Sumbangan tinggi badan daya ledak otot tungkai dan kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil under basket shoot sebesar 66,50 %. Berdasarkan hasil penelitian disimpulkan ada sumbangan yang signifikan antara tinggi badan daya ledak otot tungkai dan kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil under basket shoot pada pemain putra klub Protelon Kendal tahun 2015 baik secara parsial maupun simultan. Saran penelitian adalah pemain putra klub bolabasket Protelon Kendal hendaknya selain berkonsentrasi pada latihan teknik, juga berlatih meningkatkan kondisi fisik. Kepada pelatih agar memberikan program latihan secara berimbang antara teknik dasar dan kondisi fisik, selain itu dalam pemilihan pemain perlu memperhatikan postur tubuh

Actions (login required)

View Item