SAIFUL ANWAR, 6101406605 (2013) SURVEI TEKNIK DASAR DAN KONDISI FISIK PADA SISWA SEKOLAH SEPAK BOLA (SSB) SE KABUPATEN DEMAK TAHUN 2012. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (SURVEI TEKNIK DASAR DAN KONDISI FISIK PADA SISWA SEKOLAH SEPAK BOLA (SSB) SE KABUPATEN DEMAK TAHUN 2012) Download (4MB) | Preview

Abstract

Permasalahan yang diangkat dalam penelitian ini adalah bagaimanakah teknik dasar dan kondisi fisik pada siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) se Kabupaten Demak tahun 2012? . Adapun tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui teknik dasar dan kondisi fisik pada siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) se Kabupaten Demak tahun 2012. Populasi pada penelitian ini adalah seluruh siswa di 14 sekolah sepak bola (SSB) tahun 2012. Dalam penelitian ini pengambilan sampel menggunakan teknik total purposive sampling yaitu semua populasi siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) se Kabupaten Demak pada . Dalam penelitian yang menjadi variabel adalah kondisi fisik dan keterampilan gerak dasar bermain sepak bola. Untuk memperoleh data yang sesuai maka dalam penelitian ini menggunakan metode survei dan teknik tes. Untuk kondisi fisik macam-macam tes yang digunakan adalah: lari cepat (sprint) 50 meter, gantungsiku tekuk, sit-up 60 detik, loncat tegak (vertikal jumping), dan lari jarak 1000 meter. Sedangkan untuk keterampilan gerak dasar bermain sepak bola, macam-macam tes yang digunakan adalah: tes sepak dan tahan bola (passing dan stoping), tes memainkan bola dengan kepala (heading), tes menggiring bola (dribbling), dan tes menembak/menendang bola ke sasaran (shooting). Berdasarkan hasil perhitungan deskriptif persentase diketahui kondisi fisik secara keseluruhan siswa sekolah sepak bola (SSB) se Kabupaten Demak maka dapat diambil kesimpulan bahwa kondisi fisik secara keseluruhan siswa sekolah sepak bola (SSB) se Kabupaten Demak sebagian besar 60 (60%) siswa termasuk dalam kategori sedang. . Untuk tes keterampilan gerak dasar sepak bola siswa sekolah sepak bola (SSB) se Kabupaten Demak diketahui bahwa 74 (74%) siswa termasuk dalam kategori baik. Beberapa saran peneliti antara lain bahwa hendaknya pemain memiliki program latihan yang terencanakan dengan baik serta didukung dengan pertandingan yang rutin. Dalam memberikan latihan fisik dan keterampilan gerak dasar agar dapat lebih mudah dipahami dan dikuasai oleh pemain, maka pemberian latihan ini harus diberikan sejak usia dini. Dalam pelaksanaan latihan para pemain hendaknya tidak meninggalkan prinsip- prinsip latihan diantaranya penambahan beban, pengulangan, meningkat, disesuaikan dengan cabang olahraganya dan memiliki target.

Actions (login required)

View Item