Saiful Anwar Bardiansyah, 6101406054 (2012) KAPASITAS VITAL PARU DAN VO2 MAX SISWA SMP IT ROUDLOTUS SAIDIYYAH SEMARANG. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (KAPASITAS VITAL PARU DAN VO2 MAX SISWA SMP IT ROUDLOTUS SAIDIYYAH SEMARANG) Download (2MB) | Preview

Abstract

Proses belajar mengajar penjas di SMP IT Roudlotus Saidiyyah setiap kelas dalam satu minggu sebanyak 2 jam pelajaran. Bidang olahraga diajarkan oleh satu orang guru yang basic-nya bukan dari keolahragaan. Proses belajar yang kurang maksimal tentunya menjadi penghambat kurang maksimalnya proses belajar mengajar khususnya pada mata pelajaran penjas. Permasalahan yang diangkat dari diadakannya penelitian ini adalah Seberapa Besar Kemampuan Kapasitas Vital Paru dan VO2 Max Siswa SMP IT Roudlotus Saidiyyah Semarang. Populasi dalam penelitian ini adalah Sisa SMP IT Roudlotus Saidiyyah Semarang dengan jumlah siswa 106. Sampel adalah sebagian atau wakil dari populasi yang diteliti, sampel dari penelitian ini adalah siswa putra SMP IT Roudlotus Saidiyyah Semarang. Tekhnik Sampling adalah tekhnik pengembilan sampel, karena jumplah sampel kurang dari 100 maka tekhnik pengambilan sampel yang digunakan adalah total sampel yaitu 63 siswa putra usia 12, 13 dan 14 tahun. Variabel yang digunakan dalam penelitian ini adalah variabel bebas yaitu Kapasitas Vital Paru dan VO2 max dan variabel terikatnya adalah siswa putra usia 12, 13 dan 14 tahun siswa SMP IT Roudlotus Saidiyyah Semarang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuisioner dan tes menggunakan alat yaitu Spirometer Hutchinson dan multistage. Sedangkan analisis data yang digunakan adalah analisis Deskriptif Eksploratif. Dari hasil tes diperoleh hasil dari kemampuan Kapasitas Vital Paru dan VO2 max siswa putra usia 12, 13 dan 14 tahun termasuk dalam kategori sedang, yaitu antara 1398- 1908 ml/BTPS usia 12 tahun, 1596- 2175 ml/BTPS dan 1789- 2438 ml/BTPS. Dan VO2 max siswa usia 12 tahun adalah 35,7- 39,2 ml/kg/.bb.mnt, usia 13 tahun antara 40- 45,2 ml/kg bb/mnt lalu untuk usia 14 tahun antara 41,2- 45,2 ml/kg.bb/mnt. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa rata- rata kemampuan Kapasitas Vital Paru dan VO2 max Siswa SMP IT Doudlotus Saidiyyah Semarang termasuk dalam kategori sedang, kegiatan olahraga diluar jam pelajaran memiliki pengaruh terhadap kemampuan Kapasitas Vital Paru dan VO2 max siswa serta guru pengampu mata pelajaran penjas bukan ber basic keolahragaan sehingga proses belajar penjas siswa kurang maksimal. Saran, Sekolah memperhatikan kegiatan olahraga siswa diluar jam sekolah karena kegiatan olahraga diluar sekolah memiliki pengaruh terhadap kemampuan Kapasitas Vital Paru dan VO2 max siswa. Guru pengampu penjas berasal dari/ ber- basic keolahragaan untuk hasil pembelajaran yang maksimal.

Actions (login required)

View Item