Danang Esanto, 6301407035 (2011) Pengaruh Latihan Push Up Normal Dan Push Up Kaki Ditinggikan Terhadap Kemampuan Servis Atas Pada Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli Putra SMP 2 Mejobo Kabupaten Kudus Tahun 2010. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Microsoft Word (Pengaruh Latihan Push Up Normal Dan Push Up Kaki Ditinggikan Terhadap Kemampuan Servis Atas Pada Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli Putra SMP 2 Mejobo Kabupaten Kudus Tahun 2010) - Published Version Download (35kB)

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini apakah ada pengaruh yang efektif antara push up normal dengan push up kaki ditinggikan terhadap kemampuan servis atas pada siswa ekstrakurikuler bola voli putra SMP 2 Mejobo Kabupaten kudus tahun 2011. Adapun tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh dan manakah yang lebih efektif antara hasil latihan push up normal dengan push up kaki ditinggikan terhadap kemampuan servis atas pada siswa ekstrakurikuler bola voli putra SMP 2 Mejobo Kabupaten kudus tahun 2011. Penelitian ini adalah penelitian populasi karena menggunakan semua siswa ekstrakurikuler bola voli putra SMP 2 Mejobo Kabupaten Kudus sebanyak 20 pemain. Variabel-variabel yang terkait dalam penelitian ini adalah variabel bebas yang terdiri dari latihan push up normal dan push up kaki ditinggikan serta variable terikat pada yaitu hasil tes servis atas. Metode ini menggunakan metode eksperiment. Analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji t-test. Hasil penelitian latihan push up normal terhadap kemampuan servis atas t-hitung 5,094 dengan taraf signifikan 5%, diperoleh t-tabel 2,262, t-hitung 5,94 > t-tabel 2,262, berarti ada pengaruh hasil latihan push up normal terhadap kemampuan servis atas. Hasil nilai latihan push up kaki ditinggikan terhadap kemampuan servis atas t-hitung 6,313, t-hitung 6,313 > t-tabel 2,262 berarti ada pengaruh hasil latihan push up kaki ditinggikan terhadap kemampuan servis atas. Hasil nilai latihan push up normal dan push up kaki ditinggikan terhadap kemampuan servis atas t-hitung 1.087, t-hitung 1,087 < t-tabel 2,262 berarti tidak ada pengaruh signifikan hasil latihan push up normal dan push up kaki ditinggikan terhadap kemampuan servis atas. Mean kelompok eksperimen I adalah 46,1 sedangkan mean kelompok eksperimen II adalah 47,3. Sehingga latihan push up kaki ditinggika lebih baik dibandingkan latihan push up normal. Simpulan dalam penelitian ini adalah latihan push up normal dan latihan push up kaki ditinggikan sama-sama meningkatkan hasil servis atas, namun menurut mean different latihan push up kaki ditinggikan lebih baik daripada latihan push up normal dalam meningkatkan hasil servis atas peserta ekstrakurikuler bola voli putra SMP 2 Mejobo Kabupaten kudus tahun 2011. Untuk itu disarankan: 1) Para pemain sebaiknya melakukan latihan push up kaki ditinggikan untuk meningkatkan servis atas. 2) Pelatih sebaiknya memberikan latihan push up normal dan latihan push up kaki ditinggikan kepada para peserta ektrakurikuler dalam meningkatkan servis

Actions (login required)

View Item