Nurcahyo, Agus (2010) Survey Tingkat Kesegaran Jasmani Guru Penjasorkes Sekolah Dasar Se-Kecamatan Kesesi Kabupaten Pekalongan Tahun 2010. Under Graduates thesis, UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG.

Other (Survey Tingkat Kesegaran Jasmani Guru Penjasorkes Sekolah Dasar Se-Kecamatan Kesesi Kabupaten Pekalongan Tahun 2010) - Published Version Download (81kB)

Abstract

Kesegaran jasmani erat kaitannya dengan kegiatan manusia dalam melakukan pekerjaan. Kesegaran jasmani yang dibutuhkan setiap individu tidak sama, hal tersebut sesuai dengan gerak pekerjaan yang dilakukannya. Profesi guru, lebih-lebih guru Penjasorkes sekolah dasar yang dalam melaksanakan tugasnya lebih banyak melakukan aktivitas fisik, maka dukungan kondisi fisik mutlak diperlukan. Sehingga dalam penelitian ini permasalahan yang diangkat adalah ” Bagaimana tingkat kesegaran jasmani guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan sekolah dasar se-Kecamatan Kesesi Kabupaten Pekalongan tahun 2010?” Tujuannya untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan sekolah dasar se-Kecamatan Kesesi Kabupaten Pekalongan tahun 2010. Populasi dalam penelitian ini adalah guru Penjasorkes sekolah dasar se-Kecamatan Kesesi Kabupaten Pekalongan sebanyak 45 orang. Dengan menggunakan teknik total sampling, maka seluruh populasi diambil sebagai sampel. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode survey dengan teknik tes lari 2.400 meter. Dari hasil penelitian, diperoleh bahwa rata-rata tingkat kesegaran jasmani guru Penjasorkes se-Kecamatan Kesesi Kabupaten Pekalongan tahun 2010 adalah cukup. Dengan rincian hasil tes kesegaran jasmani terhadap 45 sampel adalah sebagai berikut : 1) klasifikasi bagus sekali tidak ada (0 %), 2) klasifikasi bagus sejumlah 13 orang guru (29 %), 3) klasifikasi cukup sejumlah 20 orang guru ( 44 %), 4) klasifikasi sedang sejumlah 12 orang guru ( 27 %), 5) klasifikasi jelek tidak ada (0 %). Hasil tersebut dipengaruhi oleh faktor-faktor antara lain faktor makanan dan gizi, tidur dan istirahat, kebiasaan hidup sehat, latihan dan olahraga serta lingkungan. Atas dasar simpulan di atas, maka disarankan kepada guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan sekolah dasar se-Kecamatan Kesesi Kabupaten Pekalongan tahun 2010 untuk melakukan kebiasan hidup sehat dengan mengurangi konsumsi rokok dan melakukan kegiatan latihan dan olahraga secara intensif. Kelompok Kerja Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kecamatan Kesesi Kabupaten Pekalongan agar merancang sebuah program yang memungkinkan para guru melakukan aktivitas latihan dan olahraga secara intensif dan melakukan tes kesegaran jasmani secara periodik

Actions (login required)

View Item