PENGARUH PENGGUNAAN INFRARED DAN MASSAGE GUN BERDASARKAN MASA NYERI TERHADAP PENURUNAN NYERI PADA OTOT GASTROCNEMIUS


Anfasa Faiz Asyhari, 0602521018 (2025) PENGARUH PENGGUNAAN INFRARED DAN MASSAGE GUN BERDASARKAN MASA NYERI TERHADAP PENURUNAN NYERI PADA OTOT GASTROCNEMIUS. Masters thesis, UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG.

[thumbnail of Tesis] PDF (Tesis) - Published Version
Restricted to Repository staff only

Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Nyeri merupakan suatu pengalaman sensorik dan emosional yang tidak menyenangkan karena kerusakan jaringan, baik aktual maupun potensial atau yang bisa digambarkan dalam bentuk kerusakan tersebut. Salah satu penyebabnya yaitu adanya DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness). Nyeri karena DOMS terjadi selama dua puluh empat jam setelah latihan, puncak nyeri yaitu terjadi pada waktu empat puluh delapan sampai tujuh puluh dua jam setelah berolahraga. Tujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh dari penggunaan infrared dan massage gun berdasarkan masa nyeri dua puluh empat jam dan empat puluh delapan jam terhadap penurunan nyeri otot gastrocnemius. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen atau kuantitatif dengan desain faktorial dua kali dua. Populasi terdiri dari enam puluh sembilan orang dengan sampel sebanyak empat puluh orang yang diambil dengan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian ini menggunakan alat infrared, massage gun, dan Visual Analog Scale (VAS). Analisis data yang digunakan yaitu menggunakan uji paired sample t-test dan uji Wilcoxon test dengan taraf signifikansi P < 0,05. Hasil penelitian yaitu, sebagai berikut: (1) Terdapat pengaruh yang signifikan dari penggunaan infrared dengan masa nyeri duapuluh empat jam terhadap penurunan nyeri otot gastrocnemius, (2) Terdapat pengaruh yang signifikan dari penggunaan infrared terhadap penurunan nyeri otot gastrocnemius yang sudah dialami selama empat puluh delapan jam. (3) Terdapat pengaruh yang signifikan dari penggunaan massage gun terhadap penurunan nyeri otot gastrocnemius yang sudah dialami selama dua puluh empat jam. (4) Terdapat pengaruh yang signifikan dari penggunaan massage gun terhadap penurunan nyeri otot gastrocnemius yang sudah dialami selama empat puluh delapan jam, dan (5) Terdapat interaksi antara infrared dan massage gun berdasarkan masa nyeri terhadap penurunan masa nyeri otot gastrocnemius. Simpulan yang didapat yaitu penggunaan infrared dan massage gun berdasarkan masa nyeri duapuluh empat jam dan empat puluh delapan jam terhadap penurunan nyeri otot gastrocnemius teruji memberikan pengaruh yang signifikan. Untuk penelitian selanjutnya, diharapkan supaya memperhatikan jumlah penggunaan atau treatment yang dilakukan supaya mendapatkan hasil yang optimal.

Item Type: Thesis (Masters)
Uncontrolled Keywords: Nyeri, Delayed Onset Muscle Soreness, Infrared, Massage Gun, Gastrocnemius.
Subjects: L Education > L Education (General)
Fakultas: Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Olahraga S2
Depositing User: TUKP unnes
Date Deposited: 29 Jan 2026 08:38
Last Modified: 29 Jan 2026 08:38
URI: http://lib.unnes.ac.id/id/eprint/74573

Actions (login required)

View Item View Item