SUMBANGAN KEKUATAN OTOT LENGAN, DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, DAN KELENTUKAN SENDI TALOCRURALIS TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA KUPU-KUPU 50 METER PADA ATLET PUTRI PERKUMPULAN RENANG SPECTRUM SEMARANG TAHUN 2010

Aldino Agung Taofan, 6301406557 (2011) SUMBANGAN KEKUATAN OTOT LENGAN, DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, DAN KELENTUKAN SENDI TALOCRURALIS TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA KUPU-KUPU 50 METER PADA ATLET PUTRI PERKUMPULAN RENANG SPECTRUM SEMARANG TAHUN 2010. Under Graduates thesis, universitas negeri semarang.

This is the latest version of this item.

[thumbnail of SUMBANGAN KEKUATAN OTOT LENGAN, DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, DAN KELENTUKAN SENDI TALOCRURALIS TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA KUPU-KUPU 50 METER PADA ATLET PUTRI PERKUMPULAN RENANG SPECTRUM SEMARANG TAHUN 2010]

Microsoft Word (SUMBANGAN KEKUATAN OTOT LENGAN, DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, DAN KELENTUKAN SENDI TALOCRURALIS TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA KUPU-KUPU 50 METER PADA ATLET PUTRI PERKUMPULAN RENANG SPECTRUM SEMARANG TAHUN 2010) - Published Version
Download (45kB)

Abstract

Aldino Agung Taofan, 2010. Sumbangan Kekuatan Otot Lengan, Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kelentukan Sendi Talocruralis Terhadap Kecepatan Renang gaya kupu-kupu 50 meter Pada Atlet Putri Perkumpulan Renang Spectrum Semarang Tahun 2010. Permasalahan penelitian adalah : 1) Berapa besar sumbangan kekuatan otot lengan terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter ?, 2) Berapa besar sumbangan daya ledak otot tungkai terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter ?, 3) Berapa sumbangan kelentukan sendi talocruralis terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter ? dan 4) Berapa besar sumbangan kekuatan otot lengan, daya ledak otot tungkai dan kelentukan sendi talocruralis terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter ?. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui : 1) Untuk mengetahui sumbangan kekuatan otot lengan terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter, 2) Untuk mengetahui sumbangan daya ledak otot tungkai terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter, 3) Untuk mengetahui sumbangan kelentukan sendi talocruralis terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter, dan 4) Untuk mengetahui sumbangan kekuatan otot lengan, daya ledak otot tungkai dan kelentukan sendi talocruralis terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter. Populasi penelitian ini seluruh atlet putri Spectrum Semarang kelompok umur 4 dan 5 yunior berjumlah 14 orang. Pengambilan sampel dengan teknik total sampling. Variabel penelitian meliputi sumbangan kekuatan otot lengan, daya ledak otot tungkai, dan kelentukan sendi talocruralis sebagai variabel bebas serta kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter sebagai variabel terikat. Metode pengumpulan data menggunakan teknik tes dan pengukuran. Analisis data menggunakan teknik regresi sederhana dan ganda. Hasil analisis data diketahui : 1) Sumbangan kekuatan otot lengan terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter sebesar 31,0%, 2) Sumbangan kekuatan otot lengan terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter sebesar 38,4%, 3) Sumbangan kelentukan sendi talocruralis terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 sebesar 7,2%, 4) Sumbangan kekuatan otot lengan, daya ledak otot tungkai dan kelentukan sendi talocruralis terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 sebesar 55,2%. Berdasarkan hasil penelitian di mana kekuatan otot lengan dan daya ledak otot tungkai memberikan sumbangan yang signifikan terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter sedangkan sumbangan kelentukan sendi talocruralis tidak signifikan, maka penulis dapat mengajukan saran : 1) Kepada pelatih dalam memberikan latihan kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter hendaknya perlu diberikan progam latihan beban dalam kekuatan otot lengan dan otot tungkai misalnya progam latihan push-up, sit-up, renang dengan menggunakan alat pull bouy dan fins sehingga pelatihan yang dilakukan dapat berhasil., 2) Kepada peneliti lain, yang tertarik melakukan penelitian sejenis disarankan untuk menggunakan kamera bawah air agar mengetahui stroke sehingga kesalahan gerakan-gerakan renang bisa terlihat.

Item Type:	Thesis (Under Graduates)
Subjects:	L Education > LC Special aspects of education > LC5201 Education extension. Adult education. Continuing education O Sport > Education, Training, Research O Sport > Physical fitness
Fakultas:	Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga, S1
Depositing User:	Users 3258 not found.
Date Deposited:	23 Nov 2011 07:41
Last Modified:	23 Nov 2011 07:41
URI:	http://lib.unnes.ac.id/id/eprint/9166

Available Versions of this Item

SUMBANGAN KEKUATAN OTOT LENGAN, DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, DAN KELENTUKAN SENDI TALOCRURALIS TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA KUPU-KUPU 50 METER PADA ATLET PUTRI PERKUMPULAN RENANG SPECTRUM SEMARANG TAHUN 2010. (deposited 20 Nov 2011 12:01)
- SUMBANGAN KEKUATAN OTOT LENGAN, DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, DAN KELENTUKAN SENDI TALOCRURALIS TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA KUPU-KUPU 50 METER PADA ATLET PUTRI PERKUMPULAN RENANG SPECTRUM SEMARANG TAHUN 2010. (deposited 23 Nov 2011 07:41) [Currently Displayed]

Actions (login required)

View Item