Udin Kasmudi, 6301407046 (2011) PENGARUH LATIHAN PUSH UP NORMAL DAN PUSH UP KAKI DITINGGIKAN TERHADAP JAUHNYA HASIL THROW IN TANPA AWALAN DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA PADA SSB PUTRA BERSEMI TEGOWANU KABUPATEN GROBOGAN TAHUN 2011. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

PDF (PENGARUH LATIHAN PUSH UP NORMAL DAN PUSH UP KAKI DITINGGIKAN TERHADAP JAUHNYA HASIL THROW IN TANPA AWALAN DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA PADA SSB PUTRA BERSEMI TEGOWANU KABUPATEN GROBOGAN TAHUN 2011) - Published Version Download (0B)

Abstract

UDIN KASMUDI. 2011. “Pengaruh Latihan Push Up Normal dan Push Up Kaki Ditinggikan Terhadap Jauhnya Hasil Throw In Tanpa Awalan Dalam Permainan Sepakbola Pada SSB Putra Bersemi Tegowanu Kabupaten Grobogan Tahun 2011”. Skripsi. Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang. Dosen pembimbing I: Drs. Wahadi, M.Pd, Dosen pembimbing II: Tri Aji, S.Pd. Kata Kunci : Push Up Normal, Push Up Kaki Ditinggikan, Jauhnya Hasil Throw In Permasalahan dalam penelitian ini adalah 1) Apakah ada pengaruh latihan push up normal terhadap jauhnya hasil throw in tanpa awalan pada SSB Putra Bersemi Kabupaten Grobogan Tahun 2011? 2) Apakah ada pengaruh latihan push up kaki ditinggikan terhadap jauhnya hasil throw in tanpa awalan pada SSB Putra Bersemi Tegowanu Kabupaten Grobogan Tahun 2011? 3) Untuk mengetahui mana bentuk latihan yang lebih baik antara latihan push up normal dan push up kaki ditinggikan terhadap jauhnya hasil throw in tanpa awalan pada SSB Putra Bersemi Tegowanu Kabupaten Grobogan Tahun 2011? Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: 1) Pengaruh latihan push up normal terhadap jauhnya hasil throw in tanpa awalan pada SSB Putra Bersemi Tegowanu Kabupaten Grobogan Tahun 2011. 2) Pengaruh latihan push up kaki ditinggikan terhadap jauhnya hasil throw in tanpa awalan pada SSB Putra Bersemi Tegowanu Kabupaten Grobogan Tahun 2011) Pengaruh latihan yang lebih baik antara latihan push up normal dan push up kaki ditinggikan terhadap jauhnya hasil throw in tanpa awalan pada SSB Putra Bersemi Tegowanu Kabupaten Grobogan Tahun 2011. Populasi penelitian adalah siswa sekolah sepakbola Putra Bersemi tahun 2011 kelompok umur 13-14 tahun sebanyak 22 orang.Pengambilan sampel menggunakan total sampling. Metode pengumpulan data menggunakan metode eksperimen. Berdasarkan hasil perhitungan pengaruh latihan push up normal terhadap kemampuan jauhnya hasil throw in tanpa awalan diketahui thitung sebesar 5,73 sedangkan pengaruh latihan push up kaki ditinggikan terhadap jauhnya hasil throw in tanpa awalan thitung sebesar 6,69. Hasil uji beda post test diketahui thitung>ttabel (1,619 < 2,228) sehingga dapat disimpulkan ada pengaruh latihan push up normal dan push up kaki ditinggikan terhadap jauhnya hasil throw in tanpa awalan dalam permainan sepakbola. Simpulan penelitian ini adalah 1) Ada pengaruh latihan push up normal terhadap jauhnya hasil throw in tanpa awalan. 2) Ada pengaruh latihan push up kaki ditinggikan terhadap jauhnya hasil throw in tanpa awalan. 3) Latihan push up kaki ditinggikan lebih baik dibandingan latihan push up normal terhadap jauhnya hasil throw in tanpa awalan dalam permainan sepakbola pada SSB Putra Bersemi Tegowanu Kabupaten Grobogan Tahun 2011. Adapun saran peneliti untuk pelatih SSB Putra Bersemi usaha kemampuan peningkatan throw in tanpa awalan pada pemain SSB Putra Bersemi Tegowanu Kabupaten Grobogan usia 13-14 Tahun dianjurkan menggunakan metode latihan push up kaki ditinggikan.

Actions (login required)

View Item