Marina Uli Sipayung, 6301419005 (2023) PROFIL KONDISI FISIK ATLET KYORUGI DI DOJANG CANDI BARU FIGHTER TAEKWONDO SEMARANG TAHUN 2023. Under Graduates thesis, UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG.

PDF - Published Version Restricted to Repository staff only Download (1MB) | Request a copy

Abstract

Latar belakang penelitian ini berawal dari kurangnya tingkat kondisi fisik atlet taekwondo dikarenakan belum adanya data kondisi fisik atlet secara tertulis sehingga belum ada prestasi maksimal yang diraih sehingga bertujuan untuk mengetahui secara tertulis tingkat komponen kondisi fisik yang dominan dilakukan di Dojang Candi Baru Fighter Taekwondo semarang yakni kelentukan, keseimbangan, kecepatan, daya tahan, kekuatan. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan teknik tes dan pengukuran pada lima variabel yaitu sit and reach, standing stork, lari sprint 5 meter, mft, sit-up 1 menit. Sampel penelitian berjumlah 20 atlet (10 putra dan 10 atlet putri) dengan teknik purposive sampling. Hasil penelitian tes kondisi fisik keseluruhan atlet dojang candi baru fighter taekwondo putra terdapat 7 atlet (70%) berada dalam kategori baik dan 3 atlet (30%) berada dalam kategori cukup, sedangkan atlet putri 1 atlet (10%) masuk dalam kategori baik sekali, 2 atlet (20%) kategori baik, 6 atlet (60%) ketegori cukup dan 1 atlet (10%) berada dalam kategori kurang. Dapat disimpulkan bahwa kondisi fisik atlet kyorugi dojang candi baru fighter taekwondo masih tergolong kategori cukup, baik atlet putra maupun putri dikarenakan belum adanya data kondisi fisik atlet secara tertulis sehingga sulit bagi pelatih untuk memberikan program latihan secara rutin untuk mendukung peningkatan kondisi fisik atlet.

Actions (login required)

View Item