Handrian Deny Febrianto , 6250404059 (2009) (ABSTRAK) HUBUNGAN KAPASITAS VITAL PARU DENGAN VO2 MAKS ANGGOTA PUSAT KEBUGARAN MAROZ GYM KUDUS. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF ((ABSTRAK) HUBUNGAN KAPASITAS VITAL PARU DENGAN VO2 MAKS ANGGOTA PUSAT KEBUGARAN MAROZ GYM KUDUS) - Published Version Download (45kB) | Preview

Abstract

Tujuan dalam penelitian ini adalah (1) Untuk mengetahui hubungan antara kapasitas vital paru dengan VO2 maks pada laki-laki anggota pusat kebugaran Maroz Gym Kudus. (2) Untuk mengetahui hubungan antara kapasitas vital paru dengan VO2 maks pada perempuan anggota pusat kebugaran Maroz Gym Kudus. Metode penelitian dalam penelitian adalah metode survei tes. Populasi dalam penelitian ini adalah anggota pusat kebugaran Maroz Gym Kudus. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampel. Dalam penelitian ini sampel yang dimaksud yakni anggota yang berusia 20-29 tahun sejumlah 28 anggota, terdiri dari 23 laki-laki dan 5 perempuan. Penelitian dalam menggunakan dua macam instrumen yaitu tes kapasitas vital paru menggunakan alat spirometer riester, bertujuan untuk mengetahui daya muat paru-paru. Dan tes lari 15 menit diatas treadmill, bertujuan untuk mengukur VO2 maks. Penelitian ini menggunakan analisis dengan uji korelasi produk moment. Melihat dari perhitungan korelasi yang dihasilkan antara kapasitas vital paru dengan VO2 maks pada laki-laki memiliki nilai r hitung = 0,416 dengan hasil uji r hitung = 0,416. Pada taraf signifikan 5% dengan db = 23-1 = 22 diperoleh r tabel = 0,423 maka r hitung < r tabel. Sedangkan melihat dari perhitungan korelasi yang dihasilkan antara kapasitas vital paru dengan VO2 maks pada perempuan memiliki nilai r hitung = 0,249 dengan hasil uji r hitung = 0,249. Pada taraf signifikan 5% dengan db = 5-1 = 4 diperoleh r tabel = 0,850 maka r hitung < r tabel. Simpulan dalam penelitian ini adalah (1) Ada hubungan yang positif tetapi tidak signifikan antara kapasitas vital paru dengan VO2 maks pada laki-laki anggota pusat kebugaran Maroz Gym Kudus. (2) Ada hubungan yang positif tetapi tidak signifikan antara kapasitas vital paru dengan VO2 maks pada perempuan anggota pusat kebugaran Maroz Gym Kudus. Sarannya yaitu untuk mendapatkan kapasitas vital paru dan VO2 maks yang baik pada anggota pusat kebugaran adalah perlu adanya peningkatkan latihan yang bersifat daya tahan aerobik kardiovaskular dan kardiorespirasi guna meningkatkan kebugaran paru-jantung.

Actions (login required)

View Item