Hariyo Tunggul Wijaya Darmo Koesoemo, 6301415146 (2021) SURVEI KONDISI FISIK KLUB CAHS HAMAS KOTA SEMARANG TAHUN 2019. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

PDF - Published Version Restricted to Repository staff only Download (4MB) | Request a copy

Abstract

Latar belakang penelitian ini adalah permasalahan kondisi fisik, terutama pada agresivitas pemain yang kurang. Oleh karena itu pentingnya mengetahui kondisi fisik pemain sangat perlu untuk menunjang program latihan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kondisi fisik atlet Klub CAHS HAMAS Kota Semarang Tahun 2019. Populasi pada penelitian ini adalah pemain Klub CAHS HAMAS Kota Semarang Tahun 2019 yang berjumlah 30 orang. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 17 orang. Variabel dalam penelitian ini adalah kondisi fisik pemain Klub CAHS HAMAS Kota Semarang Tahun 2019. Desain penelitian ini menggunakan one shot-case method. Dalam penelitian ini instrument yang digunakan adalah tes kecepatan, tes daya tahan, tes daya ledak, tes kekuatan, dan tes kelincahan. Teknik analisis data dengan menggunakan statistik deskripsi presentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa secara keseluruhan pemain futsal Klub CAHS HAMAS Kota Semarang Tahun 2019 memiliki kondisi fisik kategori sedang dengan presentase 70% Ditarik kesimpulan bahwa dalam waktu dekat kurang optimal jika mengikuti sebuah kejuaraan, sebagai saran adalah 1) Bagi pelatih hendaknya memperhatikan faktor�faktor yang mempengaruhi kondisi fisik saat membina atlet. 2) Bagi pemain hendaknya melakukan latihan fisik di luar jadwal latihan dan menjaga dari segi kedisiplinan latihan dan asupan makanan agar semakin mendukung kondisi fisik.

Actions (login required)

View Item