SUSAN, 6101417133 (2021) SURVEY KONDISI FISIK PESILAT RODJO ABANG di KECAMATAN KARANGRAYUNG KABUPATEN GROBOGAN. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

PDF - Published Version Restricted to Repository staff only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Latar belakang masalah yang mendasari penelitian ini yakni mengenai kondisi fisik pesilat Rodjo Abang yang belum pernah dilakukan pengukuran secara standar untuk mendukung program latihan dan prestasi atlet. Tujuan yang hendak dicapai dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik pesilat Rodjo Abang Kecamatan Karangrayung Kabupaten Grobogan. Metode yang digunakan kuantitatif diskriptif. Sampel yang digunakan adalah purposive sampling yaitu pesilat dengan kategori dewasa (17-35 tahun) yang berjumlah 41 pesilat, 13 pesilat putri dan 28 pesilat putra pada Club Rodjo Abang. Instrumen yang digunakan untuk pengukuran pesilat kategori tanding yaitu tes pengukuran khusus pesilat kategori tanding yang berjumlah 9 item tes kondisi fisik yaitu lari 300 meter, bleep tes, sit up 1 menit, back up 1 menit, sprint 40 meter, side splite, shuttle run, push up 30 detik, standing triple jump. Teknik analisis data penelitian ini menggunakan perhitungan analisis deskriptif kuantitatif dengan persentase yang dibantu SPSS. Hasil tes kondisi fisik kecepatan, power, daya tahan, kelincahan, fleksibilitas, kekuatan. Didapatkan hasil 13 pesilat dalam kategori kondisi sedang, 25 pesilat dalam kategori kondisi baik dan 3 pesilat dalam kategori kondisi yang sangat baik penilaian ini berdasarkan klasifikasi rentang nilai tes secara keseluruhan. Faktor kondisi fisik sangat berpengaruh untuk prestasi atlet karna dasar dari semua cabang olahraga yaitu kondisi fisik atlet dengan menyesuaikan cabang olahraga masing-masing. Simpulan dalam penelitian ini adalah tingkat kondisi fisik dapat diuraikan, dari 41 atlet kategori dewasa pada club Rodjo Abang ada 28 atlet putra 2 atlet dalam kategori sangat baik, 18 atlet dalam kategori baik, dan 8 putra dalam kategori sedangdan, 13 atlet putri 1 atlet dalam kategori sangat baik, 7 atlet dalam kategori baik dan, 5 atlet dalam kategori sedang maka dapat disimpulkan bahwa dari berdasarkan klasifikasi kondisi fisik atlet Rodjo abang dalam kategori baik. Saran yang dapat peneliti berikan adalah sebaiknya pelatih teknik perlu menambah pelatih fisik khusus untuk meningkatkan kondisi fisik pesilat yang lebih baik lagi dan perlu adanya program latihan yang sistematis dan terprogram yang telah dibuat agar menunjang prestasi.

Actions (login required)

View Item