Vivi Miati Putri, 6102417018 (2021) PERBEDAAN LATIHAN MENGGUNAKAN PELAMPUNG PULL BUOY DAN ROMPI TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA BEBAS 50 METER PADA ATLET TIRTA TUNGGAL SEMARANG. Under Graduates thesis, Unnes.

PDF (PERBEDAAN LATIHAN MENGGUNAKAN PELAMPUNG PULL BUOY DAN ROMPI TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA BEBAS 50 METER PADA ATLET TIRTA TUNGGAL SEMARANG) - Published Version Restricted to Repository staff only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Hasil observasi awal ditemukan problematika tentang latihan menggunakan pelampung dinilai lebih baik karena atlet dapat terfokus terhadap koordinasi kaki dan tangan. Sementara latihan tanpa alat bantu pelampung dinilai kurang baik, karena sering terjadi kebingungan antara gerakan koordinasi kaki dengan tangan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh dan untuk menguji manakah yang lebih baik antara latihan menggunakan palampung pull buoy dan rompi terhadap kecepatan renang gaya bebas 50 meter. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan jenis penelitian preeksperimental design, yaitu metode penelitian untuk mencari hubungan sebab akibat antara dua faktor yang sengaja ditimbulkan oleh peneliti dengan mengurangi atau menyisihkan faktor-faktor lain yang mengganggu. Sasaran dari penelitian ini adalah seluruh atlet Tirta Tunggal Semarang. Teknik analisis data penelitian ini menggunakan analisis deskripsi, uji asusmsi klasik dan uji hipotesis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa; (1) Hasil uji F menunjukkan bahwa, nilai dari F-hitung 5,853>F-tabel 4,410, dengan nilai signifkansi 0,030<0,05. menunjukkan bahwa Ho: ditolak dan Ha: diterima. Ada pengaruh latihan renang menggunakan pelampung pull buoy terhadap kecepatan renang gaya bebas 50 meter atlet Tirta Tunggal Semarang.; (2) Hasil uji F menunjukkan bahwa, nilai dari Fhitung 7,808>F-tabel 4,410, dengan nilai 0,032<0,05. menunjukkan bahwa Ho: ditolak dan Ha: diterima. Ada pengaruh latihan renang menggunakan pelampung rompi terhadap kecepatan renang gaya bebas 50 meter atlet Tirta Tunggal Semarang.; (3) Hasil uji F menunjukkan bahwa, nilai dari F-hitung 35,379>F-tabel 4,410, dengan nilai signifkansi 0,002<0,05. menunjukkan bahwa Ho: ditolak dan Ha: diterima. Ada pengaruh latihan renang menggunakan pelampung pull buoy dan pelampung rompi terhadap kecepatan renang gaya bebas 50 meter atlet Tirta Tunggal Semarang; (4) Latihan menggunakan pelampung pull buoy menghasilkan nilai R-Square sebesar 0,563, sedangkan latihan menggunakan pelampung rompi menghasilkan nilai R-Square sebesar 0,367. Disimpulkan nilai 0,563>0,367, maka latihan menggunakan pelampung pull buoy lebih baik dibandingkan menggunakan pelampung rompi. Simpulan yang didapat latihan menggunakan pelampung pull buoy lebih baik dalam meningkatkan kecepatan renang gaya bebas 50 meter atlet Tirta Tunggal semarang. Saran yang dapat peneliti berikan adalah diharapkan pelatih dan atlet dapat menggunakan latihan menggunakan pelampung pull buoy sebagai salah satu bentuk program latihan pada kecepatan renang gaya bebas 50 meter.

Actions (login required)

View Item