Evie Riana Widya Siwi, 6101415120 (2021) PENGARUH KETEBALAN LEMAK TUBUH Dan IMT TERHADAP DAYA TAHAN OTOT TUBUH ATLET JUDO PPLOP JAWA TENGAH. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

PDF - Published Version Restricted to Repository staff only Download (3MB) | Request a copy

Abstract

Beberapa cabang olahraga khususnya judo postur tubuh yang tinggi serta kodisi fisik yang baik akan menunjang pencapaian prestasi olahraga yang tinggi, seperti halnya ketebalan lemak dan IMT. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh ketebalan lemak tubuh dan IMT Terhadap daya tahan otot tubuh pada atlet Judo PPLOP Jawa Tengah. Penelitian ini adalah penelitian korelasi, dengan metode penelitian survei tes. Subjek penelitian yang digunakan adalah Atlet Judo PPLOP Jawa Tengah 2020 yang berjumlah 8 Atlet. Teknik analisis data menggunakan uji korelasi Rank Spearman dan uji hipotesis. Hasil penelitian diperoleh angka koefisien korelasi sebesar -0,810* dan angka sig.(2-tailed) < 0.050 yang artinya, tingkat kekuatan hubungan (korelasi) antar variabel ketebalan lemak dengan hasil Physical Fitness Index adalah sangat kuat. Korelasi antara dua variabel signifikan. Arah korelasi antara variabel ketebalan lemak dengan daya tahan otot tubuh berlawanan, yang artinya semakin tinggi nilai ketebalan lemak maka semakin rendah hasil Physical Fitness Index. Angka koefisien korelasi antara IMT dengan hasil Physical Fitness Index sebesar -0,857 dan angka sig.(2-tailed) < 0.050 yang memberikan kesimpulannya tingkat kekuatan hubungan (korelasi) antar variabel IMT dengan hasil Physical Fitness Index adalah sangat kuat. Korelasi antara dua variabel signifikan. Arah korelasi antara variabel IMT dengan daya tahan otot tubuh berlawanan, yang artinya semakin tinggi nilai ketebalan lemak maka semakin rendah hasil Physical Fitness Index. Berdasarkan hasil penelitian disimpulkan ada pengaruh ketebalan lemak tubuh terhadap daya tahan otot tubuh secara signifikan dan ada pengaruh IMT terhadap daya tahan otot tubuh secara signifikan. Berdasarkan hasil tersebut disarankan bagi atlet judo untuk selalu memperhatikan persentase lemak dan IMT dikarenakan mempengaruhi kondisi fisik tubuh, dan Bagi peneliti selanjutnya dapat dilakukan penelitian dengan variabel bebas lain, serta. menjadi informasi atlet Judo PPLOP Jawa Tengah mengenai data persentase lemak tubuh, IMT dan daya tahan otot tubuh.

Actions (login required)

View Item