KRIVAN ARDANA PRAMUSETYA, 6301416177 (2020) PERBEDAAN LATIHAN METODE DRILL GAYA JONGKOK DAN GAYA MELAYANG TERHADAP HASIL LOMPATAN ATLET LOMPAT JAUH PPLOPD SALATIGA. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

PDF (PERBEDAAN LATIHAN METODE DRILL GAYA JONGKOK DAN GAYA MELAYANG TERHADAP HASIL LOMPATAN ATLET LOMPAT JAUH PPLOPD SALATIGA) - Published Version Restricted to Repository staff only Download (3MB) | Request a copy

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini adalah mencari perbedaan drill pada gaya jongkok dan melayang serta mencari mana gaya yang lebih baik. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui perbedaan drill pada gaya jongkok dan melayang serta mencari mana gaya yang lebih baik. Penelitian deskriptif kuantitatif dengan metode eksperimen. Variabel penelitian ini yaitu latihan drill gaya jongkok dan gaya melayang. Sampel 4 atlet PPLOPD Salatiga dengan menggunakan teknik sampling jenuh. Pengumpulan data menggunakan wawancara, dokumentasi dan tes lompat jauh. Hasil penelitian ini menujukkan bahwa terdapat perbedaan sebelum drill dan sesudah drill pada tahap awalan dan pendaratan namun tidak ada perbedaan pada tahap tolakan. Pada fase melayang di udara sebelum dan sesudah drill pada gaya jongkok dan melayang belum maksimal. Berdasarkan hasil penelitian, disimpulkan bahwa terdapat perbedaan latihan metode drill gaya jongkok dan gaya melayang dalam meningkatkan hasil lompatan pada atlet PPLOPD Kota Salatiga. Drill gaya melayang lebih efektiv dalam meningkatkan prestasi lompatan pada atlet PPLOPD Kota Salatiga.

Actions (login required)

View Item