Reza Puji Riyanto, 6101415012 (2020) HUBUNGAN KEKUATAN OTOT PERUT DAN DAYA LEDAK TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT PESILAT PUTRA REMAJA IPSI KOTA TEGAL. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

PDF (HUBUNGAN KEKUATAN OTOT PERUT DAN DAYA LEDAK TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT PESILAT PUTRA REMAJA IPSI KOTA TEGAL) - Published Version Restricted to Repository staff only Download (1MB) | Request a copy

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk menemukan jawaban secara akurat dan ilmiah tentang ada tidaknya hubungan kekuatan otot perut dan daya ledak tungkai terhadap kecepatan tendangan sabit. Penelitian ini menggunakan desain korelasional dengan metode survei tes. Populasi penelitian sebanyak 18 pesilat. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes sit up untuk mengukur kekuatan otot perut, tes vertical jump untuk mengukur daya ledak tungkai dan tes kecepatan tendangan sabit. Hasil penelitiaan : (1) ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot perut dengan kecepatan tendangan sabit dengan hasil koefisien korelasi diperoleh rhitung sebesar 0,594 > rtabel sebesar 0,468. (2) ada hubungan yang signifikan antara daya ledak tungkai dengan kecepatan tendangan sabit dengan hasil koefisien korelasi diperoleh rhitung sebesar 0.500 > rtabel sebesar 0,468. (3) ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot perut dan daya ledak tungkai dengan kecepatan tendangan sabit dengan hasil koefisien korelasi diperoleh rhitung sebesar 0,673 > rtabel sebesar 0,468. Berdasarkan hasil penelitian, bahwa ada hubungan kekuatan otot perut dan daya ledak tungkai terhadap kecepatan tendangan sabit. Saran penulis kepada pelatih untuk dapat meningkatkan kemampuan tendangan sabit pesilat supaya berkualitas.

Actions (login required)

View Item