MAYA ANGGRAENI, 6301415110 (2019) PENGARUH LATIHAN TUNGKAI MENGGUNAKAN PELAMPUNG DAN TANPA PELAMPUNG TERHADAP KECEPATAN RENANG 50 METER GAYA CRAWL (Eksperimen pada atlet KU IV putri perkumpulan renang TCS Semarang tahun 2019). Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (PENGARUH LATIHAN TUNGKAI MENGGUNAKAN PELAMPUNG DAN TANPA PELAMPUNG TERHADAP KECEPATAN RENANG 50 METER GAYA CRAWL (Eksperimen pada atlet KU IV putri perkumpulan renang TCS Semarang tahun 2019)) - Published Version Download (1MB) | Preview

Abstract

Permasalahan: 1) Apakah terdapat pengaruh latihan tungkai menggunakan pelampung? 2) Apakah terdapat pengaruh latihan tungkai tanpa menggunakan pelampung? 3) Latihan manakah yang lebih efektif antara latihan tungkai menggunakan pelampung dan tanpa pelampung terhadap kecepatan renang 50 meter gaya crawl? Desain penelitian menggunakan “two group pretest and posttest”. Sampel penelitian 6 atlet KU IV putri perkumpulan renang TCS tahun 2019. Instrumen dengan tes kecepatan renang 50 meter gaya crawl. Analisis data menggunakan t- test. Hasil penelitian: 1) Latihan tungkai menggunakan pelampung, dengan t hitung 6.928 > t tabel 2.919 dan sig 0.020 < 0.05, dengan selisih waktu 1.72 detik. 2) Latihan tungkai tanpa menggunakan pelampung, dengan t hitung 0.016 < t tabel 2.919 dan sig 0.989 > 0.05, dengan selisih waktu 0.01. 3) Terdapat perbedaan yang tidak signifikan pada kedua latihan tersebut dengan t hitung 0.585 < t tabel 2.131 dan sig 0.590 > 0.05. Simpulan penelitian: 1) Terdapat pengaruh yang signifikan latihan tungkai menggunakan pelampung, 2) Terdapat pengaruh yang tidak signifikan latihan tungkai tanpa menggunakan pelampung. 3) Latihan tungkai menggunakan pelampung dan tanpa pelampung sama baiknya untuk meningkatkan kecepatan renang 50 meter gaya crawl. Saran bagi pelatih untuk meningkatkan kecepatan renang 50 meter gaya crawl dapat menggunakan pelampung dan tanpa pelampung.

Actions (login required)

View Item