IRMAWATI, 6301416198 (2020) HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN DAYA TAHAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN MEMANAH JARAK 30 METER (Studi Pada Atlet Panahan Perempuan NPC (National Paralympic Committee of Indonesia)). Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

PDF - Published Version Download (3MB)

Abstract

Kekuatan memegang peranan yang signifikan dan merupakan basis dari semua komponen kondisi fisik. Daya tahan otot adalah kemampuan otot atau sekelompok otot rangka untuk meneruskan kontraksi pada jangka waktu yang lama, serta kemampuan pemulihan yang cepat setelah lelah. Dalam olahraga panahan dibutuhkan daya tahan otot yang baik untuk tiap individu agar dapat melakukan teknik gerakan secara optimal. Penelitian ini merupakan penelitian korelasional. Populasi adalah seluruh atlet Panahan Perempuan NPC (National Paralympic Comitte of Indonesia), berjumlah 11 atlet. Teknik pengambilan data menggunakan tes dan pengukuran. Instrumen yang digunakan adalah Push and Pull Dynamometer untuk veriabel Kekuatan lengan, Push Up untuk mengukur daya tahan otot lengan dan memanah jarak 30 meter untuk menguji kemampuan memanah.Teknik analisis data menggunakan analisis regresi dan korelasi. Hasil penelitian ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dengan kemampuan memanah 30 meter. Ada hubungan yang signifikan antara daya tahan otot lengan dengan kemampuan memanah 30 meter. Secara bersama-sama ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dan daya tahan otot lengan dengan kemampuan memanah 30 meter.

Actions (login required)

View Item