Anjas Nugroho , 6211414095 (2018) HUBUNGAN POLA TIDUR TERHADAP TEKANAN DARAH DAN VO2MAX PADA MAHASISWA SANTRI PONDOK PESANTREN AL-ASROR TAHUN 2018. Under Graduates thesis, UNNES.

Preview

PDF (HUBUNGAN POLA TIDUR TERHADAP TEKANAN DARAH DAN VO2MAX PADA MAHASISWA SANTRI PONDOK PESANTREN AL-ASROR TAHUN 2018) - Published Version Download (952kB) | Preview

Abstract

Perubahan pola tidur yang dialami mahasiswa santri yaitu karena kegiatan rutin di pondok pesantren yang menyebabkan mahasiswa santri tidur lebih larut dan bangun lebih cepat. Salah satu faktor pola tidur buruk atau kebiasaan tidur yang kurang dapat dihubungkan dengan peningkatan tekanan darah dan kondisi tingkat VO2Max pada mahasiswa santri. Tujuan penelitian ini yaitu mengetahui adanya hubungan antara pola tidur terhadap tekanan darah, dan VO2Max pada mahasiswa santri Pondok Pesantren Al-Asror 2018. Metode penelitian menggunakan metode deskriptif korelasi yaitu suatu metode penelitian untuk mengetahui hubungan antar variabel. Populasi berjumlah 80 orang. Teknik penarikan sampel penelitian yang digunakan purposive sampling dengan sampel sebanyak 40 orang. Pengambilan data yaitu dengan kuesioner instrumen pittsburgh sleep quality index (PSQI) untuk mengetahui pola tidur, pengukuran tekanan darah menggunakan Sphygmomanometer Digital Omron, dan VO2Max menggunakan tes MFT. Teknik analisis data menggunakan uji statistik Chi Square dengan SPSS 16. Hasil penelitian adalah pola tidur pada santri sebagian besar memiliki pola tidur yang tidak teratur atau buruk yaitu sebanyak 31 orang (77,5%) dan tekanan darah pada santri dengan kategori normal-tinggi yaitu sebanyak 24 orang (60%). Hasil uji chi square diperoleh p-value sebesar 0,018 < α (0,05). Tingkat VO2Max pada mahasiswa santri sebagian besar dalam keadaan kurang sekali yaitu sebanyak 22 orang (62,5%). Hasil uji chi square diperoleh p-value sebesar 0,011 < α (0,05). Simpulan penelitian adalah terdapat hubungan positif dan signifikan antara hubungan antara pola tidur terhadap tekanan darah, serta terdapat hubungan positif dan signifikan antara hubungan antara pola tidur terhadap VO2Max pada Mahasiwa Santri Pondok Pesantren Al-Asror 2018.

Actions (login required)

View Item