Aula Musthafa Anwar , 6101414156 (2019) SUMBANGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA DADA 25 METER PADA ATLET RENANG TIRTA SERASI UNGARAN KABUPATEN SEMARANG TAHUN 2019. Under Graduates thesis, UNNES.

Preview

PDF (SUMBANGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA DADA 25 METER PADA ATLET RENANG TIRTA SERASI UNGARAN KABUPATEN SEMARANG TAHUN 2019) - Published Version Download (995kB) | Preview

Abstract

Salah satu hal yang mempengaruhi kecepatan renang adalah kekuatan otot anggota gerak aktif tubuh. Dalam hal ini yang dimaksud adalah kekuatan otot lengan dan kekuatan otot tungkai. Namun diketahui bahwa kekuatan otot lengan dan tungkai secara parsial memberikan sumbangan yang berbeda terhadap dorongan. Fokus masalah pada penelitian ini terkait tentang seberapa besar sumbangan kekuatan otot lengan dan tungkai terhadap kecepatan renang gaya dada 25 meter pada atlet renang Tirta Serasi Ungaran Kabupaten Semarang Tahun 2019. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui besar sumbangan kekuatan otot lengan dan tungkai secara terhadap kecepatan renang gaya dada 25 meter pada atlet renang Tirta Serasi Ungaran Kabupaten Semarang Tahun 2019. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Populasi pada penelitian ini adalah atlet renang club Tirta Serasi Ungaran Kabupaten Semarang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah purposive sampling. Variabel pada penelitian ini adalah kekuatan otot lengan dan tungkai sebagai variabel eksogen, gerakan lengan dan tungkai sebagai variabel intervening, dan kecepatan renang 25 meter sebagai variabel endogen. Metode pengumpulan data yang digunakan adalah berupa tes dan pengukuran, serta menggunakan teknik analisa data berupa Analisis Jalur. Lokasi Penelitian adalah Kolam Renang Kodam IV Diponegoro. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 1) secara simultan terdapat sumbangan tidak langsung yang signifikan oleh kekuatan otot lengan dan kekuatan otot tungkai melalui gerakan lengan dan gerakan tungkai terhadap kecepatan renang gaya dada, 2) secara parsial, terdapat sumbangan yang signifikan oleh gerakan lengan terhadap kecepatan renang gaya dada sebesar 0,19 satuan, 3) secara parsial, terdapat sumbangan yang signifikan oleh gerakan tungkai terhadap kecepatan renang gaya dada sebesar 0,739 satuan, 4) secara parsial, terdapat sumbangan yang signifikan oleh kekuatan otot lengan terhadap kecepatan renang gaya dada sebesar 0,767 satuan, 5) secara parsial, terdapat sumbangan yang signifikan oleh kekuatan otot tungkai terhadap gerakan tungkai sebesar 0,92 satuan. Dari hasil penelitian yang telah diperoleh, penulis menyarankan untuk melakukan latihan terprogram dan terspesifikasi guna meningkatkan kekuatan otot tungkai lengan dan kekuatan otot tungkai tanpa melewatkan latihan guna meningkatkan komponen penunjang lainnya, seperti teknik dan koordinasi.

Actions (login required)

View Item