Elmirio Andrestani , 6101413115 (2019) SURVEI KONDISI FISIK DAN KETRAMPILAN SEPAK BOLA ATLET PEMUSATAN PENDIDIKAN DAN LATIHAN OLAHRAGA PELAJAR JAWA TENGAH DI KOTA SEMARANG TAHUN 2018. Under Graduates thesis, UNNES.

Preview

PDF (SURVEI KONDISI FISIK DAN KETRAMPILAN SEPAK BOLA ATLET PEMUSATAN PENDIDIKAN DAN LATIHAN OLAHRAGA PELAJAR JAWA TENGAH DI KOTA SEMARANG TAHUN 2018) - Published Version Download (718kB) | Preview

Abstract

Kondisi fisik dan ketrampilan sepak bola pada seorang atlet sepakbola adalah faktor penting untuk menunjang kualitas permainan didalam sepakbola. Dengan kondisi fisik yang prima dan ketrampilan sepakbola yang baik maka seorang atlet dapat melaksanakan latihan sesuai dengan program yang sudah ditetapkan. Sehingga atlet akan mampu menunjang penampilanya disaat bertanding untuk meraih prestasi yang maksimal. Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah 1) Bagaimana kondisi fisik atlet Pemusatan Pendidikan dan Latihan Olahraga Pelajar (PPLOP) Jawa Tengah di Kota Semarang tahun 2018? 2) Bagaimana ketrampilan sepak bola atlet Pemusatan Pendidikan dan Latihan Olahraga Pelajar (PPLOP) Jawa Tengah di Kota Semarang tahun 2018?. Adapun Tujuan penelitian ini adalah: 1) Mengetahui kondisi fisik para atlet sepak bola PPLOP Jawa Tengah tahun 2018. 2) Mengetahui ketrampilan sepak bola yang dimiliki atlet PPLOP Jawa Tengah tahun 2018. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode survei. Populasi penelitian ini adalah atlet sepak bola PPLOP Jawa Tengah di Kota Semarang tahun 2018 yang berjumlah 23 atlet. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik total sampling. Instrumen penelitian ini yaitu Multistage Fitness Tes dan Small Side Game. Hasil penelitian ini kemudian diolah dan diperoleh hasil kondisi fisik dari 20 atlet PPLOP Jawa Tengah diantaranya terdapat 3 (15%) sangat tinggi, 9 (45%) tinggi, 6 (30%) rendah, dan 2 (10%) sangat rendah setelah dilakukan tes pengukuran dan di golongkan dalam prediksi ambilan kemudian data diolah. Hasil dari ketrampilan sepak bola diantaranya 14 (70%) sangat tinggi, 5 (25%) sedang, dan 1 (5%) sangat rendah. Dalam hasil ini atlet PPLOP Jawa Tengah memiliki hasil yang positif. Kesimpulan dari hasil penelitian ini adalah atlet PPLOP Jawa Tengah tahun 2018 memiliki kemampuan yang positif. Diambil dari pengukuran Multistage Fitness Tess untuk kondisi fisik dan Small Side Game untuk ketrampilan sepak bola. Disarankan lebih meningkatkan lagi kondisi fisik dengan metode latihan fisik yang bervariasi dan penyesuaian terhadap padatnya jadwal latihan sehingga para atlet tidak mengalami kelelahan. Ketrampilan sepak bola dapat ditingkatkan dengan memperbanyak sentuhan bola dan metode latihan yang lebih modern agar atlet PPLOP Jawa Tengah memiliki fundamental ketrampilan sepak bola yang baik.

Actions (login required)

View Item