Afrian Hartanto, 610141379 (2019) SURVEI TINGKAT KETERAMPILAN GERAK SPESIFIK DAN KONDISI FISIK PADA PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLABASKET SMA NEGERI 1 PURWODADI, SMK NEGERI 1 PURWODADI DAN SMK PEMBANGUNAN NASIONAL PURWODADI. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (SURVEI TINGKAT KETERAMPILAN GERAK SPESIFIK DAN KONDISI FISIK PADA PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLABASKET SMA NEGERI 1 PURWODADI, SMK NEGERI 1 PURWODADI DAN SMK PEMBANGUNAN NASIONAL PURWODADI) - Published Version Download (912kB) | Preview

Abstract

Pemain bolabasket membutuhkan keterampilan gerak spesifik bolabasket dan kondisi fisik yang prima untuk memiliki prestasi yang optimal. Tujuan penelitian adalah mengetahui tingkat keterampilan gerak spesifik dan kondisi fisik pada peserta ekstrakurikuler bolabasket di SMA N 1 Purwodadi, SMK N 1 Purwodadi, dan SMK Pembangunan Nasional. Jenis penelitian deskriptif kuantitatif metode survei. Variabel penelitian yaitu ketrampilan gerak spesifik dan kondisi fisik. Populasi penelitian adalah seluruh peserta ekstrakurikler bolabasket di SMA Negeri 1 Purwodadi, SMK Negeri 1 Purwodadi dan SMK Pembangunan Nasional Purwodadi tahun ajaran 2018/2019, sebanyak 80 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Jumlah sampel sebanyak 80 peserta. Instrumen penelitian Johnson Basket Ball Test dan tes kondisi fisik khusus bolabasket Morrow test theory. Teknik analisis menggunakan statistik deskriptif prosentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Keterampilan gerak spesifik peserta ekstrakurikuler bolabasket di SMA N 1 Purwodadi, SMK N 1 Purwodadi, dan SMK Pembangunan Nasional tergolong kurang. Berdasarkan ketiga aspek dari keterampilan gerak spesifik, dribbling kurang, sedangkan passing dan shooting dalam kategori baik. Kondisi fisik peserta ekstrakurikuler bolabasket pada siswa di SMA N 1 Purwodadi, SMK N 1 Purwodadi, dan SMK Pembangunan Nasional secara keseluruhan tergolong kurang, secara khusus pada daya tahan aerobik. Kondisi fisik untuk aspek kelincahan tergolong sangat baik, sementara aspek kecepatan, fleksibilitas, power lengan dan power tungkai, serta daya otot tergolong cukup baik. Simpulan keterampilan gerak spesifik dan kondisi fisik peserta ekstrakurikuler bolabasket di SMA N 1 Purwodadi, SMK N 1 Purwodadi, dan SMK Pembangunan Nasional dalam kategori kurang. Peserta ekstrakurikuler bolabasket perlu untuk meningkatkan keterampilan gerak spesifik dan kondisi fisik dengan mengatur pola pelatihan yang berorientasi pada keterampilan gerak spesifik dan kondisi fisik dengan mengikuti program latihan secara rutin dan berkesinambungan. Bagi sekolah penting untuk menyediakan sarana dan prasarana yang layak digunakan dan memenuhi standar kegiatan bolabasket.

Actions (login required)

View Item