Hermawan Firmansyah, 6301409080 (2016) SUMBANGAN KEKUATAN OTOT PUNGGUNG, PERUT DAN TUNGKAI TERHADAP JAUHNYA HASIL HEADING PADA SISWA SSB BINA LIGA KU-14 PEMALANG TAHUN 2016. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF - Published Version Download (1MB) | Preview

Abstract

Masalah Penelitian: 1) Apakah ada sumbangan kekuatan otot punggung terhadap jauhnya hasil heading dalam sepak bola? 2) sumbangan kekuatan otot perut terhadap jauhnya hasil heading dalam sepak bola? 3) sumbangan kekuatan otot tungkai terhadap jauhnya hasil heading dalam sepakbola? 4) sumbangan kekuatan otot punggung, perut dan tungkai terhadap jauhnya hasil heading dalam sepakbola? Metode penelitian dengan model “one-shot”. Populasi penelitian 15 siswa SSB Bina Liga tahun 2016, sampel penelitian siswa KU-14 sejumlah 15 siswa. Variabel penelitian terdiri dari tiga variabel bebas yaitu otot punggung perut dan tungkai, variabel tergantung yaitu hasil heading. Analisis data menggunakan teknik regresi dan korelasi sederhana dan ganda dengan program bantu SPSS for windows release 20 Hasil penelitian: 1) Kekuatan otot punggung diketahui thitung=2,282 dengan nilai signifikan 0,043 < 0,05, 2) Kekutan otot perut thitung=2,334 dengan nilai signifikan 0,040 < 0,05, 3) kekuatan otot tungkai thitung=2,719 dengan nilai signifikan 0,020 < 0,05, berarti ada sumbangan kekuatan otot punggung perut dan tungkai terhaadap jauhnya hasil heading ditunjukan dari nilai Fhitung= 20,078 dengan nilai signifikan 0,000 < 0,05. Kesimpulan penelitian: ada sumbangan kekuatan otot punggung perut dan tungkai terhadap jauhnya hasil heading pada siswa SSB Bina Liga KU-14 Pemalang. Saran Penelitian: 1) Untuk meningkatkan jauhnya hasil heading dapat dilatih dengan meningkatkan kekuatan otot punggung perut dan tungkai sebagai bentuk variasi latihan. 2) Penelitian ini juga dapat digunakan sebagai acuan untuk penelitian sejenis.

Actions (login required)

View Item