Badri Irodat, 6301405003 (2008) Sumbangan Daya Ledak Otot Tungkai, Kekuatan otot lengan, Dan Kelentukan Pergelangan Tangan Terhadap Hasil Smash Semi Dalam Permainan Bola Voli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler Bola Voli MAN Kalibeber Wonosobo Tahun 2008. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (Sumbangan Daya Ledak Otot Tungkai, Kekuatan otot lengan, Dan Kelentukan Pergelangan Tangan Terhadap Hasil Smash Semi Dalam Permainan Bola Voli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler Bola Voli MAN Kalibeber Wonosobo Tahun 2008) - Published Version Download (5MB) | Preview

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini adalah : 1) adakah sumbangan daya ledak otot tungkai terhadap hasil smash semi?, 2) adakah sumbangan kekuatan otot lengan terhadap hasil smash semi?, 3) adakah sumbangan kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil smash semi?, dan 4) adakah sumbangan yang signifikan antara daya ledak otot tungkai, kekuatan otot lengan, dan kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil smash semi?. Tujuan penelitian ini adalah: 1) untuk mengetahui sumbangan daya ledak otot tungkai terhadap hasil smash semi, 2) untuk mengetahui sumbangan kekuatan otot lengan terhadap hasil smash semi, 3) untuk mengetahui sumbangan kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil smash semi, dan 4) untuk mengetahu hasil yang signifikan, antara daya ledak otot tungkai, kekuatan otot lengan, dan kelentukan pergelangan tangan terhadap hasil smash semi. Populasi penelitian ini semua siswa putra ekstrakurikuler bola voli MAN Kalibeber Wonosobo tahun 2008 yang berjumlah 20 orang. Pengambilan sampel penelitian dengan teknik total sampling sehingga seluruh populasi yang berjumlah 20 orang dijadikan sampel penelitian. Variabel dalam penelitian ini yaitu daya ledak otot tungkai, kekuatan otot lengan dan kelentukan pergelangan tangan sebagai variabel bebas serta hasil smash semi sebagai variabel terikat. Metode pengumpulan data menggunakan survei dengan teknik tes dan pengukuran. Selanjutnya data yang diperoleh dianalisis dengan menggunakan teknik regresi. Berdasarkan analisis data diperoleh hasil : bahwa ketiga variabel bebas diatas memiliki kontribusi yang berkesinambungan dan tidak dapat berdiri sendiri secara parsial. Berdasarkan analisis regresi diperoleh gambaran bahwa ketiga interaksi daya ledak otot tungkai, kekuatan otot lengan dan kelentukan pergelangan tangan mampu memberikan kontribusi terhadap hasil smash semi sebesar 55,7 %, selebihnya dipengaruhi oleh faktor lain seperti frekuensi latihan, tinggi pemain maupun metode latihan. Mengacu dari hasil penelitian secara bersama-sama daya ledak otot tungkai, kekuatan otot lengan, dan kelentukan pergelangan tangan memberikan sumbangan yang berarti terhadap hasil smash semi, maka penulis dapat mengajukan saran antara lain: 1) Kepada para pelatih atau guru pembimbing ekstrakurikuler untuk memberi latihan smash semi bagi peserta ekstrakurikuler dengan memberikan latihan daya ledak otot tungkai, kekuatan otot lengan dan kelentukan pergelangan tangan secara berkesinambungan atau saling koordinasi, dan 2) perlu penelitian dengan menambah variabel lainnya seperti frekuensi latihan maupun metode latihan yang digunakan.

Actions (login required)

View Item