Arif Filantip , 6211411154 (2015) PENGARUH LATIHAN RANGE OF MOTION AKTIF TERHADAP KELENTUKAN SENDI EKTREMITAS BAWAH DAN GERAK MOTORIK PADA LANSIA DI UNIT PELAYANAN SOSIAL WENING WARDOYO UNGARAN. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (PENGARUH LATIHAN RANGE OF MOTION AKTIF TERHADAP KELENTUKAN SENDI EKTREMITAS BAWAH DAN GERAK MOTORIK PADA LANSIA DI UNIT PELAYANAN SOSIAL WENING WARDOYO UNGARAN ) - Published Version Download (1MB) | Preview

Abstract

Masa tua merupakan masa di mana seseorang akan mengalami kemunduran fisik, mental dan sosial secara bertahap. gerak motorik dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti sistem syaraf, kekuatan otot, dan kelentukan atau luas gerak sendi. Sendi kehilangan fleksibilitasnya sehingga terjadi penurunan luas gerak sendi. kemunduran kartilago sendi, sebagian besar terjadi pada sendisendi yang menahan berat yakni pada sendi ekstremitas bagian bawah, seperti sendi pinggul dan sendi lutut. Latihan ROM merupakan salah satu altenatif latihan untuk mempertahankan atau memperbaiki tingkat kesempurnaan kemampuan menggerakkan persendian secara normal, dan secara aktif dapat memaksimalkan luas gerak sendi. Tujuan dari penelitian ini membuktikan pengaruh latihan range of motion aktif terhadap kelentukan sendi ektremitas bawah dan gerak motorik lanjut usia. Metode penelitian yaitu quasi eksperimen, dengan pre-test and post-test Group. Subjek penelitian berjumlah 6 orang, yang diberikan latihan ROM aktif sebanyak 5 kali dalam seminggu selama 3 minggu. Luas gerak sendi panggul, sendi lutut dan gerak motorik diukur sebelum diberikan latihan ROM aktif dan setelah 3 minggu diberikan latihan ROM aktif. teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling berdasarkan kriteria. Uji prasyarat analisis menunjukkan bahwa data berdistribusi normal dan homogen sehingga teknik pengujian hipotesis menggunakan paired T test. Hasil penelitian menunjukkan terjadi peningkatkan luas gerak sendi pinggul sebesar (fleksi 3,920, ekstensi 1,680, abduksi 4,370, adduksi 3,670) sementara sendi lutut (fleksi kiri 3,880 dan fleksi kanan 4,580) dan kemampuan gerak motorik meningkat sebesar 12.68 detik. Berdasarkan hasil penelitian, latihan range of motion aktif dapat menjadi alternatif latihan untuk lansia yg menglami keterbatasan gerak, seperti luas gerak sendi ektremitas bawah dan gerak motorik. Lanjut usia sebaiknya melakukan latihan range of motion untuk membantu mempertahankan dan meningkatkan kelentukan sendi dan gerak motorik.

Actions (login required)

View Item