Rahardjo Poernomo , 6211411056 (2015) SUMBANGAN KOORDINASI MATA-TANGAN, KEKUATAN OTOT PERUT, DAN FLEKSIBILITAS SENDI BAHU DAN PERGELANGAN TANGAN TERHADAP HASIL FLYING SHOT DALAM PERMAINAN BOLA TANGAN. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (SUMBANGAN KOORDINASI MATA-TANGAN, KEKUATAN OTOT PERUT, DAN FLEKSIBILITAS SENDI BAHU DAN PERGELANGAN TANGAN TERHADAP HASIL FLYING SHOT DALAM PERMAINAN BOLA TANGAN ) - Published Version Download (3MB) | Preview

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui besarnya sumbangan koordinasi mata-tangan, kekuatan otot perut, dan fleksibilitas sendi bahu dan pergelangan tangan terhadap hasil flying shot. Metode penelitian: Desain korelasional menggunakan tes dan pengukuran dengan populasi berjumlah 17 atlet. Teknik penarikan sampel menggunakan total sampling dengan sampel 17 atlet. Atlet melakukan tes lempar tangkap bola tenis, tes sit-up, tes shoulder rotation, tes goniometer, dan tes flying shot. Teknik analisis data menggunakan analisis regresi dengan program SPSS 17. Hasil penelitian menunjukkan sumbangan yang diberikan koordinasi matatangan sebesar 16,59%, kekuatan otot perut sebesar 13,67%, fleksibilitas sendi bahu sebesar 18,80%, fleksibilitas pergelangan tangan sebesar 11,80%, dan koordinasi mata-tangan, kekuatan otot perut, fleksibilitas sendi bahu, dan fleksibilitas pergelangan tangan sebesar 60,9%. Simpulan penelitian ini adalah koordinasi mata-tangan, kekuatan otot perut, fleksibilitas sendi bahu, dan pergelangan tangan memberikan sumbangan yang signifikan terhadap hasil flying shot. Bagi pelatih agar memberikan latihan yang mengacu pada koordinasi mata-tangan, kekuatan otot perut, fleksibilitas sendi bahu, dan pergelangan tangan secara terprogram dan terencana.

Actions (login required)

View Item