ARIF BAKHTIAR PERDANA, 6301407070 (2012) PERBEDAAN PENGARUH POLA PUKULAN SMASH DENGAN LATIHAN BERBEBAN TERHADAP HASIL PUKULAN SMASH PENUH PADA PEMAIN PUTRA PB. SINAR MUTIARA PEMALANG TAHUN 2012. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (PERBEDAAN PENGARUH POLA PUKULAN SMASH DENGAN LATIHAN BERBEBAN TERHADAP HASIL PUKULAN SMASH PENUH PADA PEMAIN PUTRA PB. SINAR MUTIARA PEMALANG TAHUN 2012) Download (3MB) | Preview

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan pukulan smash penuh menggunakan pola pukulan di tambah latihan push up dan bench press terhadap ketepatan pukulan smash penuh pada pemain putra PB. Sinar Mutiara Pemalang tahun 2012. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen, dengan desain yang digunakan adalah Pretest-posttest control group design. Subyek dari penelitian ini adalah pemain putra PB. Sinar Mutiara Pemalang sebanyak 14 pemain yang terbagi menjadi 2 kelompok masing-masing 7 pemain. Teknik pengambilan data menggunakan tes, dengan instrumen yang digunakan tes ketepatan pukulan smash penuh. Teknik analisis data menggunakan analisis uji t, melalui uji prasyarat uji normalitas, dan uji homogenitas. Hasil penelitian diperoleh t hitung sebesar 2,135 dan nilai t tabel sebesar 1,782. Oleh karena nilai t hitung > t tabel maka dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan pengaruh pola pukulan smash dengan latihan berbeban terhadap hasil pukulan smash penuh pada pemain putra PB. Sinar Mutiara Pemalang tahun 2012. Bagi pelatih dan pemain PB. Sinar Mutiara pada saat latihan pukulan smash penuh agar menggunakan bentuk latihan yang cocok dalam melatih pukulan smash penuh, karena telah terbukti bahwa latihan berbeban mampu memberikan pengaruh yang signifikan terhadap ketepatan pukulan smash penuh pada pemain putra PB. Sinar Mutiara Pemalang tahun 2012

Actions (login required)

View Item