Achmad Faizin Efendy, 6211409077 (2013) TINGKAT STRES MENJELANG PERLOMBAAN TERHADAP HASIL PERLOMBAAN PADA ATLET ATLETIK KEJUARAAN NASIONAL YUNIOR DAN REMAJA JAWATENGAH DI JAKARTA TAHUN 2013. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (TINGKAT STRES MENJELANG PERLOMBAAN TERHADAP HASIL PERLOMBAAN PADA ATLET ATLETIK KEJUARAAN NASIONAL YUNIOR DAN REMAJA JAWATENGAH DI JAKARTA TAHUN 2013) Download (2MB) | Preview

Abstract

Stres ketika menghadapi perlombaan merupakan masalah gejolak emosi yang sering mengganggu, terutama pada cabang olahraga individu. Permasalahan dalam Penelitian ini adalah tingkat stres menjelang perlombaan terhadap hasil perlombaan pada atlet atletik Kejuaraan Nasional Yunior dan Remaja Jawa Tengah di Jakarta Tahun 2013. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat stres menjelang perlombaan dan pengaruhnya terhadap hasil perlombaan Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode deskriptif kuantitatif. Variabel bebas pada penelitian ini adalah tingkat stres dan variabel tergantungnya adalah hasil perlombaan. Populasi penelitian ini adalah atlet atletik Yunior dan Remaja Jawa Tengah yang berjumlah 34 atlet. Sampel penelitian ini adalah atlet atletik PPLP Jawa Tengah yang mengikuti Kejuaraan Nasional di Jakarta Tahun 2013 yang berjumlah 24 atlet. Teknik pengambilan sampel penelitian ini adalah purposive sampling. Instrumen penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah: 1) Tes pengukuran denyut nadi menggunakan Pulse Oxymeter, 2). Dokumentasi, media untuk mengumpulkan data-data. Teknik pengambilan data penelitian ini menggunakan metode tes dan studi dokumentasi. Analisis data menggunakan diskripstif prosentase, uji Paired T test, uji korelasi dan uji regresi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat stres menjelang perlombaan berpengaruh terhadap hasil perlombaan yang dicapai. Dilihat dari tingkat stres atlet menjelang perlombaan dari 24 atlet hanya 3 atlet yang memiliki hasil perlombaan yang baik dan 21 atlet hasil perlombaannya menurun. Apabila atlet tidak memiliki mental yang baik maka atlet tidak akan bisa memberikan penampilan yang optimal saat berlomba. Kesimpulan pada penelitian ini adalah tingkat stres menjelang perlombaan mempengaruhi hasil perlombaan. Hasil yang telah dianalisis menunjukkan, dengan tingkat stres atlet menjelang perlombaan, hasil perlombaan atlet lebih banyak yang menurun. Dari 24 atlet hanya 3 atlet (12,5%) yang hasilnya naik, 21 atlet (87,5%) yang hasilnya menurun. Saran yang penulis berikan adalah (1) pelatih harus membekali latihan mental untuk atletnya masing-masing, agar atlet mampu mengontrol dirinya sendiri saat berlomba, (2) pelatih mengetahui psikis atletnya masing-masing sehingga latihan mental bisa diberikan sesuai porsi atlet, (3) pelatih dan atlet bisa menjadi bapak dan anak ketika dilapangan, dan menjadi sahabat ketika diluar lapangan, hal ini dapat menjadikan psikis atlet menjadi lebih baik

Actions (login required)

View Item