Melvin Alfiolita Rinjani, 6450407118 (2013) HUBUNGAN ANTARA ASUPAN ENERGI SARAPAN PAGI DENGAN KEBUGARAN JASMANI SISWI KELAS VII DI SMP NEGERI 26 SEMARANG TAHUN AJARAN 2011/2012. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (HUBUNGAN ANTARA ASUPAN ENERGI SARAPAN PAGI DENGAN KEBUGARAN JASMANI SISWI KELAS VII DI SMP NEGERI 26 SEMARANG TAHUN AJARAN 2011/2012) Download (4MB) | Preview

Abstract

Sarapan pagi diperlukan siswi untuk memberi asupan makanan sebelum melakukan kegiatan di pagi hari sehingga kebugaran jasmaninya terjaga dengan baik. Data pendahuluan menunjukkan bahwa 66,67% siswi belum mencukupi asupan energi sarapan pagi sebesar 20-30% dari kecukupan sehari dan 71,43% siswi dengan kebugaran jasmani kurang. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara asupan energi sarapan pagi dengan kebugaran jasmani pada siswi kelas VII di SMP Negeri 26 Semarang Tahun Ajaran 2011/2012. Jenis penelitian ini adalah survei analitik dengan rancangan Cross Sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswi kelas VII di SMP Negeri 26 Tahun Ajaran 2011/2012 sebanyak 115 anak. Sampel yang diambil sejumlah 56 anak yang diperoleh dengan menggunakan teknik Random Sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuesioner, recall 24 jam, recall aktivitas fisik, lembar observasi dan stopwatch. Data yang diperoleh dianalisis dengan menggunakan statistik uji Chi Square dengan derajat kemaknaan (α=0,05). Hasil dari penelitian dan pembahasan dapat disimpulkan bahwa ada hubungan antara asupan energi sarapan pagi dengan kebugaran jasmani pada siswi kelas VII di SMP Negeri 26 Semarang Tahun Ajaran 2011/2012 (p = 0,001). Saran bagi Dinas Pendidikan sebaiknya mengupayakan pemantauan kebugaran jasmani dan siswi mulai rutin sarapan pagi dengan gizi seimbang.

Actions (login required)

View Item