Khamzah Yuniar, 6301408035 (2012) Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai, Panjang Tungkai dan Kekuatan Otot Punggung dengan Jauhnya Grab start pada Atlet Putra KU III dan Putri KU II Klub Spectrum Semarang. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Microsoft Word (Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai, Panjang Tungkai dan Kekuatan Otot Punggung dengan Jauhnya Grab start pada Atlet Putra KU III dan Putri KU II Klub Spectrum Semarang) - Published Version Download (35kB)

Abstract

Permasalahan apakah ada: 1) hubungan daya ledak otot tungkai dengan jauhnya grab start?, 2) hubungan panjang tungkai dengan jauhnya grab start?, 3) hubungan kekuatan otot punggung dengan jauhnya grab start?, 4) hubungan antara daya ledak otot tungkai,panjang tungkai dan kekuatan otot punggung dengan jauhnya grab start?. Tujuan penelitian mengetahui: 1) hubungan antara daya ledak otot tungkai dengan jauhnya grab start, 2) hubungan antara panjang tungkai dengan jauhnya grab start, 3) hubungan antara kekuatan otot punggung dengan jauhnya grab start, 4) hubungan antara daya ledak otot tungkai,panjang tungkai dan kekuatan otot punggung dengan jauhnya grab start pada atlet putra KU III dan putri KU II klub Spectrum Semarang tahun 2012. Termasuk penelitian kuantitatif, desain korelasional. Metode penelitian adalah survey tes dengan teknik one shoot method. Variabel bebas: daya ledak otot tungkai, panjang tungkai dan kekuatan otot punggung dan variable terikat : jauhnya grab start. Populasi penelitian seluruh atlet putra KU III dan atlet putri KU II klub Spectrum Semarang. Jumlah sampel 7 putra dan 5 putri. Menggunakan teknik total sampling. Instrument penelitian: 1) vertical jump untuk mengukur daya ledak otot tungkai, 2) antrophometry untuk mengukur panjang tungkai, 3) back and leg dynamometer kekuatan otot punggung, 4) tes jauhnya grab start.Metode analisis data menggunakan regresi, korelasi. Deskripsi data variabel putra dan putri: daya ledak otot tungkai min 42,711 max 67,008 dan min 37,749 max 63,475, panjang tungkai min 35,874 max 59,991 dan min 37,286 max 60,866, kekuatan otot punggung min 39,968 max 65,856 dan min 38,508 max 63,693, jauhnya grab start min 42,169 max 64,192 dan min 37,551 max 63,693.Hasil analisis data penelitian atlet putra KU III dan atlet putri KU II adalah adanya:1) hubungan signifikan daya ledak otot tungkai dengan jauhnya grab start putra 77,0% dan putri 77,3% , 2) hubungan signifikan panjang tungkai dengan jauhnya grab start putra 74,7% dan putri 99,4%, 3) hubungan signifikan kekuatan otot punggung dengan jauhnya grab start putra 62,4% dan putri 99,9%, 4) hubungan signifikan kekuatan daya ledak otot tungkai, panjang tungkai dan kekuatan otot punggung denhan jauhnya grab start putra 95,1% dan putri 99,9% . Baik sendiri maupun bersama daya ledak otot tungkai panjang tungkai dan kekuatan otot punggung atlet putra KU III dan putri KU II ada signifikansi dengan jauhnya grab start, dan hanya kekuatan otot punggung putri KU II yang tidak signifikansi.Saran:1) pelatih dalam memberikan metode latihan grab start,hendaknya diimbangi dengan peningkatan kondisi fisik berupa latihan daya ledak otot tungkai,kekuatan otot punggung dan mempertimbangkan strukur panjang tungkainya,2) bagi peneltiti lain yang tertarik melakukan penelitian sejenis dapat menjadikan penelitian ini sebagai refrensi dan diharapkan menggunakan latihan lain untuk melatih grab start.

Actions (login required)

View Item