Jasmirah, 6301909023 (2011) Sumbangan Daya Ledak Otot Tungkai dan Panjang Tungkai terhadap Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok pada Siswa Putra Kelas V SD Negeri Cabak 01 Kecamatan Tlogowungu Kabupaten Pati Tahun Pelajaran 2010/2011. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Microsoft Word (Sumbangan Daya Ledak Otot Tungkai dan Panjang Tungkai terhadap Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok pada Siswa Putra Kelas V SD Negeri Cabak 01 Kecamatan Tlogowungu Kabupaten Pati Tahun Pelajaran 2010/2011) - Published Version Download (12kB)

Abstract

Permasalahan yang dikaji dalam penelitian ini adalah seberapa besar sumbangan daya ledak otot tungkai dan panjang tungkai terhadap hasil Lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas V SD Negeri Cabak 01 Kecamatan Tlogowungu Kabupaten Pati Tahun Pelajaran 2010/2011. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui Sumbangan daya ledak otot tungkai dan panjang tungkai dengan hasil hasil Lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas V SD Negeri Cabak 01 Kecamatan Tlogowungu Kabupaten Pati Tahun Pelajaran 2010/2011. Populasi dalam metode penelitian ini adalah siswa putra kelas V SD Negeri Cabak 01 Kecamatan Tlogowungu Kabupaten Pati, dengan jumlah 25 siswa, sedangkan jumlah sample sebanyak 25 siswa. Metode pengambilan menggunakan total sampling. Instrumen penelitian untuk daya ledak otot tungkai dengan standing boardjump, pengukuran panjang tungkai dengan anthropometer, sedangkan lompat jauh dengan melakukan lompatan lompat jauh. Variabel penelitian ini adalah daya ledak otot tungkai dan panjang tungkai sebagai variabel bebas dan hasil Lompat jauh gaya jongkok sebagai variabel terikat. Analisis data menggunakan statistik analisis regresi dengan uji persyaratan uji normalitas, homogenitas dan linieritas Hasil penelitian menunjukan bahwa 1) sumbangan daya ledak otot tungkai dengan hasil lompat jauh gaya jongkok sebesar 47,40%. 2) Sumbangan panjang tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok sebesar 28,10%. 3) Sumbangan daya ledak otot tungkai dan panjang tungkai dengan hasil lompat jauh gaya jongkok sebesar 59,30% Kesimpulan yang diperoleh adalah faktor daya ledak otot tungkai dan panjang tungkai memberikan sumbangan bersama-sama terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok baik sendiri-sendiri dan bersama-sama. Disarankan bagi guru pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan, bahwa daya ledak otot tungkai berhubungan dengan hasil lompat jauh gaya jongkok, maka guru Pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan (Penjasorkes) perlu diberikan latihan dalam upaya meningkatkan daya ledak otot tungkai seperti push up.

Actions (login required)

View Item