Arif Adi Wijaya, , 6101407181 (2012) Survei Kondisi Fisik dan Teknik Dasar Bola Voli Putra Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli Di SMA Negeri Se-Kabupaten Pemalang Tahun 2011/2012. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Microsoft Word (Survei Kondisi Fisik dan Teknik Dasar Bola Voli Putra Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli Di SMA Negeri Se-Kabupaten Pemalang Tahun 2011/2012) - Published Version Download (13kB)

Abstract

Kondisi fisik Kondisi fisik memegang peranan yang sangat penting dalam upaya melakukan prestasi suatu cabang olahraga. Teknik adalah cara melakukan atau melaksanakan sesuatu yang mencapai tujuan tertentu secara efisien dan efektif. Teknik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan-peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal. Permasalahan dalam skripsi ini adalah Bagaimanakah kondisi fisik peserta ekstrakurikuler bola voli putra di SMA Negeri Se-Kabupaten Pemalang. Bagaimanakah teknik dasar bola voli peserta ekstrakurikuler bola voli putra di SMA Negeri Se-Kabupaten Pemalang. Penelitian ini bertujuan untuk Mengetahui Kondisi Fisik Peserta Ekstrakurikuler Bola voli Putra di SMA Negeri Se-Kabupaten Pemalang. Mengetahui Teknik Dasar Bola Voli Putra Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli di SMA Negeri Se-Kabupaten Pemalang. Populasi dalam penelitian ini adalah peserta ektrakurikuler bola voli di SMA Negeri se-Kabupaten Pemalang yang berjumlah 94 siswa. Dalam penelitian ini pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling yaitu semua populasi peserta ektrakurikuler bola voli di SMA Negeri se-Kabupaten Pemalang yang berjumlah 94 siswa. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode survei teknik tes. Prosedur yang dilakukan adalah mempersiapkan instrumen penelitian serta analisis data dengan menggunakan analisis data deskriptif. Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa tingkat kondisi fisik peserta ektrakurikuler bola voli di SMA Negeri se-Kabupaten Pemalang untuk kategori baik sebanyak 11,70%, kategori sedang 62,77%, kategori kurang 25,53%, dan untuk hasil tes kondisi fisik secara keseluruhan adalah 60,13% tergolong pada kategori baik. Tingkat kemampuan teknik dasar bola voli peserta Ekstrakurikuler bola voli di SMA Negeri se-Kabupaten Pemalang untuk kategori baik sebanyak 7,45%, kategori sedang 84,04%, kategori kurang 8,51%, dan untuk hasil tes teknik dasar secara keseluruhan adalah 52,30% tergolong pada kategori sedang. Berdasarkan hasil penelitian maka saran yang dapat diberikan oleh peneliti adalah Pada dasarnya kondisi fisik dan teknik dasar bola voli mempunyai hubungan yang sangat erat jadi keduanya saling terkait, jika seorang atlet memiliki kondisi fisik yang baik maka dia akan bisa berprestasi dan bermain dengan baik pula sehingga perlu adanya latihan rutin atau berkesinambungan. Pola latihan atau kegiatan ekstrakurikuler perlu ditambah sehingga mampu meningkatkan kondisi fisik dan teknik dasar bola voli.

Actions (login required)

View Item