Sudarmo, 6250403025 (2007) KONDISI FISIK ATLET HOCKEY TIM JAWA TENGAH TAHUN 2007. Under Graduates thesis, Universitas Negeri Semarang.

Preview

PDF (KONDISI FISIK ATLET HOCKEY TIM JAWA TENGAH TAHUN 2007) - Published Version Download (1MB) | Preview

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini adalah bagaimana kondisi fisik atlet hockey tim Jawa Tengah Tahun 2007. Sedangkan tujuan penelitian adalah untuk mengetahui profil kondisi fisik atlet hockey tim Jawa Tengah 2007. Populasi penelitian ini adalah atlet hockey putra tim Jawa Tengah sebanyak 15 atlet. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling yaitu 15 atlet. Variabel dalam penelitian ini adalah kondisi fisik yang meliputi: kekuatan, daya tahan, power, kecepatan, kelincahan dan kelentukan. Metode pengumpulan data menggunakan metode tes dan pengukuran kondisi fisik. Instrumen dalam penelitian ini adalah tes kemampuan fisik dengan menggunakan Kumpulan Petunjuk Pemeriksaan Kesehatan dan Tes Kemampuan Fisik Dalam Pelaksanaan Pemusatan Latihan Desentralisasi SEA GAMES XXI-2001 khusus cabang olahraga hockey (KONI Pusat, 1999), yang meliputi: 1) lari 30 meter, 2) lari 300 meter, 3) lari 1600 meter, 4) triple hop (kanan dan kiri), 5) bola medicine, 6) sit and reach, 7) sit-up, 8) back dynamometer, 9) leg dynamometer, 10) hand grip (kanan dan kiri), 11) push dynamometer, 12) pull dynamometer dan 13) shuttle run. Perhitungan statistik menggunakan deskriptif prosentase. Hasil penelitian diperoleh bahwa kondisi fisik atlet hockey putra tim Jawa Tengah Tahun 2007 adalah 60% (9 dari 15 atlet) masuk dalam katagori sedang dan 40% (6 dari 15 atlet) masuk dalam katagori kurang dalam tes dan pengukuran kondisi fisik. Berdasarkan hasil penelitian, disarankan agar pelatih dan atlet hockey tim Jawa Tengah mempertahankan komponen kondisi fisik yang sudah baik yaitu kekuatan dan kelincahan dan meningkatkan komponen kondisi fisik yang masih kurang baik yaitu kecepatan, daya tahan, power dan kelentukan guna pencapaian prestasi.

Actions (login required)

View Item